一个人的血型状态决定了一个人健康的体力状态。每个人根据血型的种类，体内的体力和各器官也有很大差异。从生理学上讲，血型可以分为两大类。一种是临床上常见的Abo血型，另一种是世界上罕见的RH阴性血。

国家的献血原则是根据人们的体质状态而决定的，献血是国家值得提倡的公益事业，可以根据自己的血型来提供血液帮助他人在疾病上度过难关，坚持献血能够将自身的血液循环达到一定的通畅度，再生出新鲜的细胞完成造血细胞的合成，加速各个机体器官与组织状态的血液流通状态，帮助机体的内脏器官与排泄器官达到排毒能力，缓解整个机体的压力状态。

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A型、 B型、 AB型、O型，哪种血型人身体好，你是哪一种血型呢？

【A型血】

性格特点： A型血是较为孝顺的一大血型家族，非常重视家人的感情与朋友之间的情感，把感情放在首位利益放在末尾， A型血在学习方面具有强大的上进心，团队的归属感较为强烈，他们往往占据主要的领导占位，但是他们往往喜欢听从别人的意见，没有自主的选择权利。

身体素质： A型血的人免疫力与新陈代谢运转水平相对来讲，比其他的血型较为薄弱，身体的各项代谢器官运转能力没有新陈代谢的水平提供，得不到有效的运转状态，他们的血液粘稠度较为高，容易诱发脑梗塞，心肌梗死、动脉粥样硬化的状态。

【 B型血】

性格特点： B型血的人群性格较为开朗，遇到困难时能够发展出强大的反应能力妥善的处理棘手事情，并不在乎别人对自己的看法，往往喜欢做自己认为对的事情不喜欢别人评价自己的生活常态，无拘无束是B型血的人群最优异的性格特点。

身体素质： B型血的人群容易遭受肺部疾病的困扰，机体的呼吸系统由于自身的肺部发育不完善，而长期受到损害，再加上吸烟的生活常态诱发肺部疾病的侵害力度，尽早戒烟是养护B型血肺部健康的最有效方式，能够加速肺部周围的血液流通。

【 O型血】

性格特点： O型血的人群是踏踏实实的实力派，他们有较强的干净，喜欢做不喜欢说他们并不追求一瞬间暴富的可能性，他们会根据自己的努力，脚踏实地追求自己想要的生活，有较大的逐渐能力。

身体素质： O型血的人群体内的新陈代谢能力较差，肝脏的排毒系统受到新陈代谢的因素下而能力较差，对人体摄入的食物没有强大的排毒系统，导致过多的毒素与危害，细菌在机体的器官当中大量的堆积，养护肺部健康与肝脏健康是他们的首要任务。

【 AB型血】

性格特点： AB型血的人群具有较强的防御心，在生活中喜欢小浪漫第三直觉的能力较为强烈，喜欢按照自己的想法发展下去，但又很容易倾向朋友的议论观点，经常被别人牵着鼻子走，做事果断有自信是AB型血的最优异的性格特点。

身体素质：O型血的人群由于性格的原因很容易将自己陷入极端的想法容易诱发精神相关的疾病，机体容易出现亚健康的状态，尤其是由于自身的情绪原因，而导致整个机体的身体素质与情感，陷入压力较大的状态下，患甲状腺炎症的几率较大。

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日常养成两个习惯，帮助提升身体机能，健康又长寿

1、合理的睡眠

健康的睡眠质量是帮助机体维护代谢器官与排毒器官的正常运转的关键因素，睡眠又是机体的各项器官建立免疫屏障的重要转折站，反而长期熬夜会使机体的重要把器官无法获取能量而诱发肌肤的油脂大量增加，出现慢性炎症。

2、合理运动

健康的清淡饮食结构与恰当的运动细胞是使机体促进健康的重要因素，改善整个机体的皮肤油腻状态，通过运动细胞激励起人体的免疫活性，帮助清除多余的代谢产物与垃圾毒素，机体的肝脏细胞通过运动当中获取能量，完成正常的排毒能力。

在运动的过程当中尽量选择合宜的运动服装、运动环境能够使机体获取营养含量达到事半功倍的状态，尽量不要将自己处于较大的运动量，会是机体的生理健康状态受到运动刺激较大的影响下而遭受损伤。

综上所述：血型是根据父母的遗传而决定的一种生理现象，无法人为去干预和改变自身的血型状态，只有通过后天的饮食结构与生活方式的不同调整来养护好机体的健康。#健康有知识#