但是，只要打开一个EXCEL工作簿，首先引人注目的是整洁的矩形网格，操作这个网格的长宽基本上是我们99%的时候要做的事情。

我们大多数人会直接“拖动大法”，直接拖动鼠标到单元格的行高，至于拖动到多宽多高，这取决于自己的意思。

但是这种方法还是太随便了。有时需要固定的长度或宽度。用手这样依靠感觉的拖动一般不像渣打那样可靠。这种情况下，需要用固定的长度和宽度数据调整单元。

这里需要特别的说明。希望读者能认真看。

在EXCEL中，列宽的默认单位是文字，行高的默认单位是磅。磅是具有正确值的标准长度单位。1磅约为0.03527厘米，但文字在EXCEL中不是标准长度单位，而是相对长度单位。如果将列宽设置为20个字符，则可以在单元格中准确输入20个字符，如下所示：

当然，此字符大小必须是软件的默认字符大小。这称为默认文字大小。也就是说，这应该是打开新工作簿后默认显示的字符大小。软件的原始默认值全部为11个字符。

上面的小知识相信很多读者，很多长期使用EXCEL的人不太了解，但要想深入理解EXCEL，就要记住这个知识点。

总的来说，以上提到的都是调整单行高度或列宽、或连续行高或列宽的方法。如何放置单元间距以调整固定行高或列宽？(大卫亚设)。

少量的我们实际上可以进行手动调整，但从量上来说，用手完成肯定是不现实的，工作量不麻烦，容易出错。

我们需要简单的技巧！例如，这是结帐明细表。

这相当于在最左侧新建一个辅助列，交错输入字母A，然后与下一个单元一起拖动下拉列表，以交错方式填充字母A。

然后按ctrl f打开“查找”面板，查找内容并写小写a，选择“全部查找”，然后按最后找到的ctrl a选择所有内容。

最后，选择“开始”工具栏“格式”“行高”，输入固定数字单击确认即可。

调整完成后，删除辅助列即可。

这里的整数可以用其他字符替换A，但最好是工作表其馀部分没有的字符。

如果有能够实现多种形式行高或列宽调整的生物学，则此方法很有用。例如，通过添加一个判断，可以调整工作表内特殊条件单元格的行高或列宽，而不限于交错调整。

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