北京时间9月27日凌晨，中国男子足球继续进行阿联酋沙尔扎集训，准备10月份与越南、沙特队进行12强赛。

在接受采访时，国足外籍体能教练兰姆表示，目前长期集训的模式有利有弊，已经通过两周训练让国脚们的体能情况有所提升。

谈到对国脚们体能方面的要求，兰姆表示：“我们一起集训了一个月的时间，这种长期的集训对我们队伍的体能是有利有弊的。有利的一方面是，我们有更多的时间和球员待在一起，有更多的时间给他们制定个性化的力量训练。另外一个优点是，我们可以对不同的力量选择不同类型的训练。不利的一方面是长期集训很难让球员保持专注度，所以作为我们教练来讲，我们的目标就是给球员安排一些有趣的、激励性的训练，调整球员的状态。因为我们球员在国家队的集训之前就经历了长时间的集训，也适应了这种训练和生活。”

谈到目前国脚们的体能状况，兰姆表示：“我们在经历了前两场比赛之后，来到沙迦我们先进行了体能恢复，然后采取了高强度的力量训练，使球员能够达到下一场比赛的要求。体能积累需要一个过程，在两周内我们通过体能训练，让球员体能有一些提高。”

谈到具体位置不同的体能要求，兰姆解释称：“我不想单独去评论某一个球员的体能状况，因为在不同的位置，对球员体能的要求是不一样的。比如说对于我们四个后卫来讲，我们对他们的要求就是高速的奔跑能力。王燊超、王刚要求他们有很强的向前冲刺能力；蒋光太我们对他的要求就是力量要强，速度要快。金敬道、武磊、吴兴涵他们擅长的就是高速奔跑和高强度奔跑；艾克森力量很强，爆发力很强。”