时光序是一个可以自由定义生活健康作息时间的应用程序。用户可以根据自己的习惯来设置作息表，体验科学的健康生活方式。

 

有时候，用户可能想把自己的作息表分享给好友查看。以下是具体的方法，教你如何轻松地分享时光序作息表给好友。 打开时光序应用，进入主页面。在主页面上方的导航栏中找到并点击“健康作息”选项。 进入健康作息页面后，你会看到当前设定的作息表。在页面的右上角，有一个转发图标，点击这个图标。 此时，会弹出一个方框，里面列出了一些共享软件和共享人员。你可以从中选择一款你常用的社交或通信软件，比如微信、QQ等。再选择要分享的好友，可以直接输入好友的名字或者从联系人列表中选取。最后点击确定或发送按钮，即可将作息表分享给好友。 通过以上简单的几步操作，你就能够把时光序的健康作息表轻松地分享给你的朋友们了。这样不仅可以让他们了解你的健康生活方式，还可以互相交流、切磋作息经验，共同进步。快来试试这个方法吧！