今天上午9:00

中考成绩没考上

南昌56485名高考考生

可以查询自己的成绩

是大家最关心的问题。

今年南昌历史最高得分落在谁家了？

不做

周生可以成为同学。

724分！

今年成为南昌中学考生的NO.1！

太棒了！学霸！

考试成绩公布

接下来最重要的是做志愿者。

7月6日至25日将时段分为批次

公布每批最低录取分数线，

同时进行城市高中入学和入学工作，

入学工作将于7月26日全面结束。

想查分的小伙伴看过来

小编这就送上查分方式

↓↓↓

有查分需求的考生可于7月3日至4日凭准考证和中考成绩单，在规定时间内到所在学校提出查分申请。南昌市教育考试院不接受单个考生查分申请，凡需要申请查分的考生，必须到所在学校办理查分申请手续。

各学校须于7月4日下午16：00以前将中考查分表上报南昌市教育考试院，逾期不再受理。

5日下午16：00，南昌市教育考试院将公布查分结果，并通过学校反馈给考生。

至此，

中考的悬念就彻底解开了，

不管考得好与不好，

一切都过去了。

你现在要做的，

就是养精蓄锐，

准备迎接高中新生活。

要放松但是切忌放纵

刚结束中考，建议孩子们在考后前期先彻底放松几天，家长可安排孩子去旅游，也可让孩子痛快淋漓地玩，把疲劳和委屈都发泄出来，从而以最佳的状态进入人生下一个阶段。

但凡事都有度，

没有了节制，

这样会给以后的学习生活带来隐患。

↓↓↓

例如，无限制地上网可能会引发孩子未来学习生活中的网瘾问题等。

而中考后到高中开学，有两个多月的假期，孩子们若放纵玩乐，不讲节制，会造成身心疲劳，影响健康。

而且放松太久，上高中后在短期内也难以适应紧张的学习，可能会影响高中的学习生活。

所以，

家长们切记，

不要将考后放松演变为放纵，

害了孩子。

选择有意义但又不乏乐趣的活动

适度放松后，

家长应该帮助

孩子制订一个假期计划，

比如

↓↓↓

可以去报一个电脑设计班，接触一下设计软件；

图书馆、博物馆等文化场所也是消遣的好地方，这里既可以让你了解许多课堂上涉及不到的知识，丰富自己的文化底蕴，也可以放松心情、陶冶情操；

还可以适当参加一些锻炼意志的体育运动，如：跆拳道、武术、游泳、球类运动等。

此外，

初初还建议家长

赋予孩子一些力所能及的家庭和社会责任。

使孩子们在初中生活中

没有时间、精力和主动意识去承担责任，

这对于他们的未来人生而言是个大问题。

时刻关注孩子的心理健康

中考一结束，孩子和家长都会长舒一口气。实际上，这段时间往往是孩子们最容易出现心理问题的时间阶段。因为考试期间大脑处于高度紧张状态，考试后，不少孩子在心理上一下子难以适应，会出现“考后心理综合征”。

这里,

小编给家长几点建议

↓↓↓

一是家长要给孩子减轻思想压力，告诉考生既然分数已出，再背上沉重的思想负担是毫无意义的，其实“条条大道通罗马”；

二是家长要加强和孩子的交流沟通，不能以为放任不管就是让孩子轻松了，多聊聊生活上的事，尊重孩子们的想法等。

锻炼孩子的意志力和思考力

中考之后，家长应该好好思考一下，如何让孩子学会坚持，学会思考。现在的孩子普遍怕吃苦，做事不能坚持到底。家长可以借助这个长假帮助孩子们锻炼下意志力和思考力。很多家长肯定会问，到底怎么锻炼呢？

这里，

有效的经验跟大家分享下

↓↓↓

一是跟孩子就他感兴趣的东西定一个计划（一定要有时间长度）；

二是在家长的监督下，让孩子独立完成；

三是最后让孩子自己做个总结，思考下自己在坚持做这件事的过程中遇到哪些问题，自己是怎么克服的，以后再做的时候要如何避免。

此外，

多读书肯定能提高这方面的能力，

所以在这个假期让孩子们多读点书吧，

这样可以让孩子们的思考更加深入，

为进入高中打好基础。

千万别忘了高一的入学准备

为什么我在中考中取得了高分，但上了高中不到一个月的时间成绩滑坡特别快，甚至出现好几门不及格？

为什么老师讲的没以前多了，一些初中的学习方法拿到高中不好用了？

这主要是因为初高中知识之间容量不同，

难度变化也很大，

而初高中教学方式和学习方法上又有所不同。

所以，

主动培养自己的自学习惯以适应未来的学习生活，

应该是所有考生两个月里最值得做的事了。

做好初高中的衔接，

能够帮助同学们更好地适应高中学习生活。

考生们，辛苦了！

中考只是人生路上一个很小的起点

考得好，固然提供了更多选择

没考好，也不代表没得选择

不管怎样，

为努力过的你们点个赞！

资料来源：南昌市考试院、江西网络台综合

编辑：黄珊/ 责编：周星星