古人参观天地万象，看到物化的神奇，春天播种夏种，秋天收获冬藏。

二十四节气是祖先们藏在日月城轨里的大智慧。

那首脍炙人口节气谚语，印刻在每个人心头岁月歌。
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
今天小编推荐一组节气书单，我们一起感受下传统文化，跟随二十四节气一起，遵从老祖宗的智慧，把日子过的更好！

二十四节气养生经

李志敏

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24节气养生法，藏在节气里的养生智慧！

顺应天时调节身心，让你过上不衰老不生病的健康生活。

生生不息：《本草》里的草木果蔬谷

李时珍 等著,（日）岩崎常正 绘

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中国传统“本草”经典，精选267种精美本草图，再现日本首部大型植物图谱《本草图谱》的艺术魅力，带你品味人间清欢，感受生生不息，周而复始之美。

二十四节气与养生宜忌

张小雪

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传统中医养生认为，人类与自然界是统一的整体，与四季相应的二十四节气与人体的养生保健有着密切的关系，顺应四时以养五脏，能使人阴阳平衡，重获健康。

每个人的战争：抵御癌症的有效生活方式

大卫·赛尔旺-施莱伯

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18年抗癌历程，呈现抗癌日常行动科学指南,每个节气在饮食上的区分，每种健康生活方式，带来身体健康的改变。

二十四节气与《淮南子》

陈广忠

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这本书按照《天文训》的顺序，对二十四节气的科学依据、衍生出的节庆和民俗、物候和农谚、饮食和养生，以及与节气有关的诗词曲等都有详细的介绍，一起来感受二十四节气的深厚文化内涵。

节气厨房

梅依旧

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一位美食家半生饮啜、研究的文化精粹，以二十四节气顺时养生原则为基础，带你了解人体与时令变化的关系，学习烹制美食的技巧，变简真饮食为大雅学问。